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今日mo晴れ

笑いの効果

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  やっと青空~、風が冷たいですが、いいお天気、青山メモリアルパーク 8:10 撮影です。

笑の効果には驚くべきものがあります。笑うだけで病気が治ることもあります。
笑には自然然治癒力(免疫力)の代表選手ナチュラルキラー細胞を増やします。
笑は毎日のストレスを解消させ心と関係の深い自律神経のバランスの働きを良くしてくれます。
また、笑は人間関係を円滑にし仕事の効率を上げる事が出来ます。
結婚できることもあります。
つまり
昔のことわざ「笑う門には福きたる」です。
笑顔は顔の表情筋をたくさん使ってつくりますが顔の筋肉や筋を使うことは胸腺を刺激します。
これが、病気に利くのです。
免疫が高まって癌やエイズにまでよいことが学術的に確かめられているといいます。
また「笑うことは、誰もがもっている超能力」ともいわれていますが笑いが人生をより良い方向へ変えることは確かなようです。

なるほど!ですね。




ようこそ青山メモリアルパークへ

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