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今日mo晴れ

不感温浴

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  青空~、蒸し暑く感じる朝、青山メモリアルパーク 8:45 撮影です。

明日から台風の影響で大雨になるようなこと言っていますね…。何もないように、災害のないようにと思います。お参りの方も、大雨と予報が出ているので、今日のうちにお参りにきたのよ~なんておっしゃっておられました。

これからジメジメと不快指数が高くなる季節、こんなときのおススメが「不感温浴」がいいそうです。これは、体温に近い温度34~37℃くらいのお湯に浸かるもので、熱くも寒くもなく、身体に負担のない入浴として知られています。長い時間、温泉に入ると、のぼせて疲れてしまうことがあったりしますが、不感温浴なら長湯でもリラックス効果抜群だそうです。落ち着かない日々を過ごしてしまいますが、お風呂くらいゆっくりリラックスして入りたいですね(笑)



ようこそ青山メモリアルパークへ

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