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今日mo晴れ

いい姿勢で

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  今日は雨ですね、青山メモリアルパーク 8:55 撮影です。

肌寒く感じますね…暑くなったり寒くなったり…半袖出したり長袖だしたり…(笑) 身体がついて行かなくなっちゃいます。
最近、首が痛くてそこから頭も痛くてなんだろなぁと思いながら、整形外科へ行ってみたら、首の骨がピンとまっすぐに…。本来は、前にゆるやかにカーブしているものなんですが、これってパソコンしたりスマフォもったりして、姿勢の悪さからくるものだそうです。壁に立ってみてと先生に言われて納得、自分では姿勢はイイ方だと思っていましたが…残念っ!ホント姿勢って大事なんですね。皆さまもピ~ンといい姿勢でお過ごし下さいませ。



ようこそ青山メモリアルパークへ

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